Paddelteknik och egenräddning – grunderna

Hyvä tekniikka säästää hartioita. Itsenäinen pelastautuminen säästää paniikkia. Harjoittele molemmat lämpimässä, matalassa vedessä, ei sinä päivänä kun homma menee pieleen.

Perusveto – melo vartalolla

Istu suorassa, istuta lapa, kierrä. Lisää aloittelijan oppaassa.

Ohjaus ja pysäytys

Taakse toisella puolella, tai ohjausveto takana. Harjoittele kunnes se on automaattista.

Jos kaadut

Liivi päällä, veneen luona, hengitä. Kylmä vesi: turvallisuus.

Itsenäinen pelastautuminen ja kaverin apu

Takaisinnousu perästä, tai X-pelastus kahdella kajakilla. Kurssi kannattaa.

Käy kurssi

Vuokraajat ja seurat kartalla. Tuulen harjoittelu: sää ja tuuli. Alus: kanootti vai kajakki.

Lue lisää

Miten melotaan tehokkaasti?

Suorassa, mela molemmin käsin, kierrä vartaloa joka vedossa. Pelkät kädet väsyttävät ja ovat heikkoja.

Mitä teen jos kaadun?

Pysy veneen luona, hengitä, nouse sisään tai päälle kuten olet harjoitellut. Kaverin apu on helpompaa kuin yksin.

Pitääkö osata eskimokäännös?

Ei tyynen veden retkille. Kyllä takaisinnousua pitää harjoitella. Käännös on plus, ei pääsylippu.