Kläder för paddling – klä dig efter vattnet
Rätt kläder är skillnaden mellan en härlig tur och en kall, blöt upplevelse – och i värsta fall en säkerhetsfråga. Grundregeln för all paddling är enkel: klä dig efter vattnet, inte vädret.
Klä dig efter vattentemperaturen
En solig dag kan lura. Om du hamnar i kallt vatten är det vattentemperaturen som avgör hur länge du orkar och håller värmen, inte hur varmt det är i luften. Tänk alltid: tänk om jag ramlar i? Är vattnet kallt behöver du kläder som värmer även blöta. Läs mer om riskerna i vår säkerhetsguide.
Lager på lager
Precis som i fjällen bygger du värme och flexibilitet med lager:
- Innerlager – ull eller syntet mot huden, som leder bort svett och fukt. Aldrig bomull.
- Mellanlager – fleece eller ulltröja för värme, lätt att ta av när du blir varm.
- Ytterlager – vind- och vattenavvisande jacka (en paddeljacka sitter tätt vid handleder och hals).
Fördelen med lager är att du reglerar värmen efter tempo och väder utan att bli genomsvettig eller frusen.
Våtdräkt eller torrdräkt?
När vattnet är kallt räcker inte funktionskläder ensamma:
- Våtdräkt släpper in ett tunt lager vatten som kroppen värmer – håller dig varm även blöt, och är prisvärd. Bra för ivrig SUP, forsränning och kallare sjöpaddling.
- Torrdräkt håller dig helt torr med tätslutande manschetter, och är varmast med rätt underställ – dyrare, men det trygga valet för hav, tidig vår och sen höst.
Glöm inte
Solskydd (keps, solglasögon med band, solkräm) även molniga dagar, och ett torrt ombyte i en vattentät påse oavsett årstid. På fötterna skyddar neoprenskor mot vassa stenar och kyla. Se hela packlistan och våra tips på grundutrustning i köpguiden för nybörjare.