Virvės technologija ir gelbėjimas - pagrindai
Geros technologijos daro irklavimo tiek daugiau įdomus ir saugesnis - gausite toliau su mažiau galios ir turėti daugiau maržos, jei ji pučia up.Jums nereikia valdyti pažangių manevrus pradėti ant saugomo vandens, bet kai kurių priežasčių verta praktikuoti nuo pat pradžių.
Kurių galia didesnė kaip 75 kVA, bet ne didesnė kaip 375 kVA
Dažniausia pradinė klaida yra irklas tik su arms.Rot vietoj viršutinės kūno: įkišti irklas ašmenys į vandenį netoli kojų, traukti, kol jis yra aukščio su klubu ir pakelti. Laikykite savo rankas maždaug ašis- plotis atskirai ir tegul bulwel rotacija atlikti darbą. Ilgas, tylus žymės yra daugiau efektyvus nei greitai, trumpas.
Stilius ir likimas
Pjovti, ilgiau, lanko formos žymenys toliau iš amato - tik irklas iš vienos pusės į flip.Budėt, jūs padaryti trumpą atgal ant abiejų pusių. Buožėje, J- tag yra dažnai naudojamas išlaikyti kursą iš to paties puslapio.
-
Ramybė - gelbėjimosi liemenė nešasi jus, baidarė, irklas teka. Šalia žemės dažniausiai galima laikyti įrangą ir plaukti į vidų. Nemėtykite baidarės ant atviros vandens, tuščia baidarė vairuotoja.Šaltas vanduo - realus pavojus - skaityti gidą säkerhet och kallvatten.
Savai- Sandėliavimo ir komrade pagalba
Atvirame vandenyje jūs turėtumėte turėti galimybę keltis again.Properis gelbėjimas baidarėje - tai baidarės ištuštinimas ir kopimas virš puodžiaus padangos; kodavimas vyksta greičiau, jei esate keli. Vonios gali ištuštinti ir patekti iš seklaus vandens arba su kito kanojos pagalba. Traukkite tai iš anksto karštame, seklaus vandens - tai visiškai skiriasi nuo skaitymo apie jį.
Tapk kursu
Daugelis renters ir kanojų centrai siūlo pradedantiesiems ir technologijų perėjimuose. Raskite juos per kartan arba mūsų nybörjarguide.