← Poradniki

Paddla med barn – kanot, kajak och SUP med familjen

Pływanie z dziećmi może stać się jedną z najpiękniejszych wycieczek lata – jeśli trzymacie trasę krótką, spokojną i bezpieczną. Celem za pierwszym razem nie jest płynąć daleko, tylko żeby dzieci uznały to za fajne i chciały powtórzyć. Wybierz ciepły, bezwietrzny dzień, osłoniętą wodę i sporo czasu.

Wybierz właściwą łódź

Kanadyjka jest zwykle najlepsza z małymi dziećmi: jest stabilna, przestronna i ułatwia kontakt, spakowanie drugiego śniadania i posadzenie dziecka pośrodku. W kajaku dwuosobowym mniejsze dziecko może siedzieć pośrodku, a większe mogą wypróbować własny mały kajak albo SUP blisko lądu. Zapytaj wypożyczalnię, co pasuje waszej grupie – wiele ma sprzęt pod rodziny.

Kamizelka asekuracyjna i bezpieczeństwo najpierw

Wszyscy na pokładzie noszą kamizelkę asekuracyjną, zawsze. Dzieci mają mieć kamizelkę CE w właściwym rozmiarze według wagi, chętnie z paskiem krokowym i kołnierzem. Wypróbuj dopasowanie na lądzie: unieś za ramiona – jeśli kamizelka zostaje, rozmiar jest właściwy. Trzymajcie się blisko lądu, unikajcie zimnej wody i przeczytajcie nasz przewodnik o bezpieczeństwie i zimnej wodzie.

Trzymaj trasę krótką i przyjemną

Dzieci mają krótszą cierpliwość niż dorośli. Zaplanuj krótki odcinek z wyraźnym celem – skałę do kąpieli, wyspę z drugim śniadaniem albo plażę. Róbcie przerwy, pozwólcie dzieciom trochę wiosłować samym i kąpać się. Lepiej skończyć, gdy nadal jest fajnie, niż wyciskać kilka ekstra kilometrów.

Pogoda i woda

Wiatr jest największym wrogiem rodziny. Nawet słaby wiatr od lądu może was odnieść od brzegu. Płyńcie w zawietrzu, najlepiej ze słabym wiatrem ku lądowi, i pilnujcie prognozy. Więcej w naszym przewodniku o pogodzie i wietrze. Weźcie suche ubranie, ochronę przed słońcem i ekstra prowiant.

Gdzie pływać z dziećmi?

Wybierzcie spokojne jeziora, osłonięte zatoki i wody blisko miasta zamiast otwartego morza i rzek z prądem. Wiele wypożyczalni leży przy kąpieliskach i jeziorach, które pasują rodzinom. Znajdź najbliższą wypożyczalnię przez mapę albo stronę wypożycz kanu.

Czytaj więcej

W jakim wieku zacząć pływać z dziećmi?

Dzieci mogą płynąć w kanu albo w środkowym miejscu kajaka dwuosobowego od wczesnego wieku, jeśli mają kamizelkę asekuracyjną, która pasuje, a trasa jest krótka i spokojna. Własne pływanie wielu zaczyna w wieku szkolnym. Zawsze dopasuj do dziecka i pogody.

Jaką kamizelkę asekuracyjną ma mieć dziecko?

Kamizelkę z oznaczeniem CE w właściwym rozmiarze według wagi dziecka, z paskiem krokowym, żeby nie zjeżdżała w górę. Wypróbuj, unosząc za ramiączko – kamizelka ma zostać. Dzieci zawsze mają nosić kamizelkę asekuracyjną w wodzie i przy wodzie.

Kanu albo kajak z dziećmi?

Kanu (kanadyjka) jest zwykle najprostsze z małymi dziećmi – stabilne, przestronne i łatwo w nim rozmawiać i pakować. Kajak dwuosobowy też działa, z dzieckiem pośrodku. Wybierz spokojną, osłoniętą wodę niezależnie od łodzi.