Paddla kanot & kajak – nybörjarguide

At begynde at padle er enklere, end mange tror. På stille, beskyttet vand kommer du i gang på en time, og følelsen af at glide frem af egen kraft er svær at slå. Den her guide tager dig fra nul til din første trygge tur i kano eller kajak.

Vælg det rigtige fartøj

Som begynder vil du have stabilitet. En canadier (åben kano) er stabil, rummelig og perfekt til selskab, oppakning og stille søer. En kajak er smidigere og mere effektiv, og en stabil turkajak fungerer fint, også for uvante. Prøv gerne begge – læs mere i kano vs kajak.

Grundlaget i padleteknikken

Sid oprejst, hold pagajen med skulderbredt greb, og padl med hele kroppen frem for kun armene. Fremadpadling, et enkelt sving (padl baglæns på den ene side) og at standse er alt, du skal bruge til din første tur. De fleste udlejere giver en kort gennemgang på land – tag imod den.

Hvor og hvordan du starter

Vælg en beskyttet vig eller lille sø i læ, en dag med lidt vind. Hold dig tæt på land, padl gerne i selskab, og vend i god tid. Lej udstyr lokalt – se hvor du lejer kajak og kano, eller udforsk kortet.

Spørg udlejeren før start

En god udlejer hjælper dig med at matche fartøj og rute med dagens forhold. Spørg, hvor du lægger i, hvordan du kommer tilbage, hvilken strækning der passer til en første tur, og hvad du gør, hvis vinden tager til. Bed også om en gennemgang af redningsvest, pagaj og den nemmeste måde at vende på. På en kvalitetsvurderet rute skal du stadig selv vurdere vejr, vandstand og din egen erfaring.

Sikkerhed fra start

Bær altid redningsvest, tjek vejrudsigten, og vær særligt forsigtig med koldt vand (se sikkerhed). Pak rigtigt efter vores pakkeliste. Med lidt sund fornuft bliver din første tur både tryg og sjov. Vil du stå på bræt i stedet for at sidde i kano eller kajak, findes der en separat guide til SUP for begyndere.